Miteinander Achtsam SEIN – für Kinder & ihre Begleitung

Die Kinder und Erwachsenen bekommen die Möglichkeit , sich und einander zu stärken und zu umsorgen.
All das was gezeigt wird, ist auch für den Alltag leicht umsetzbar.

So bietet die „Miteinander AchtsamSEIN“-Stunde den Kindern & ihrer Begleitung die Möglichkeit, einfach in das JETZT, in ihr momentanes SEIN…in das was gerade DA IST…einzutauchen. Ës darf das entstehen, was gerade wichtig ist.

Das „Ich-werde-wahrgenommen“ und „Ich-werde-gesehen, so wie ich bin“, ist für mich und mein ganzes Tun enorm wichtig, um in einem achtsamen und friedlichen Miteinander leben zu können.

Das Ziel ist,

  • AchtsamSEIN (er)leben
  • mit Begeisterung das JETZT zu fühlen & zu erleben
  • das Körpergefühl zu stärken
  • gegenseitiges Vertrauen aufzubauen
  • auch das Vertrauen zu sich selber zu stärken
  • Blockaden auf achtsame Art zu transformieren & zu lösen

Die „Achtsam SEIN“ – Stunde geschieht aus dem Moment heraus…

  • ganz nach den Bedürfnissen der teilnehmenden Personen…
  • es sind alles Einladungen und es gibt kein „Muss“
  • spontan & lebendig…voller Emotionen & Wertschätzung im liebevollen Miteinander…darf Fülle und Dankbarkeit erlebt werden

max. 6 Kinder & je eine Begleitung

Alter:  ab ca. 8 Jahre – …


Was:
Miteinander Achtsam SEIN               

_es gibt Übungen / Spiele / Partnerschaftsübungen / Rituale

_Meditation & Bilderreisen

__die Möglichkeit Übungen & Rituale mitzugestalten

_ Praxistipps für aktuelle Themen im Alltag & in der Schule


Kosten:
pro Kind inkl. Begleitung: CHF 20.-


Termin:
6. September 2019 – 17.15 – 18.15 Uhr

Rechtzeitige Voranmeldung ist erforderlich.


Ort:
SEVENCOLORS Yoga-Studio
Kanalstrasse 13
CH-6362 Stansstad


Mitnehmen:
bequeme Kleider…all das was du brauchst, um dich wohl zu fühlen…z.B. dein Lieblingsspielzeug…


Info & Anmeldung:
Diana Rinderer
info@dianarinderer.ch
 +41 79 666 09 08

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